*自由が丘*横浜* ♡将来ママになりたいあなたへ♡ 腸活で叶える〝美腸遺伝〟で 未来のこどもの健康を守りませんか?

♡将来ママになりたいアナタへ♡ 未来あるこどもたちに笑顔と健康を贈るために、カラダとココロと環境を根本からととのえませんか?

残業続き?飲み会続き?家事に仕事にプライベートになんだかお疲れ顔のあなた!キラキラ顔に大変身できる秘訣教えちゃいます♡

こんにちは。

 

♡将来ママになりたいあなたへ♡

腸活で叶える〝美腸遺伝〟で

未来のこどもの健康を守りませんか?

 

 美腸プランナー®︎ 瀬尾かおりです。

 

f:id:bichobluerose:20170702202147j:image

 

昨日はサロンでお仕事でした♡

 

 

何だかお疲れ気味でご来店されたお客様。

 

 

聞くと最近眠りが浅いとのこと。

 

 

睡眠に重要なのは夜の過ごし方☆

 

 

ってことで帰宅後の過ごし方を聞いてみると、、、

 

何か調べたいなーって思ってお風呂でスマホしてるんです。
あと、本を読むのも好きでお風呂で読んでます♬
湯船には30分〜1時間くらい浸かってます。

 

 

みなさんはお風呂タイムってどんな風に過ごしてますか?

 

 

スマホをしたり本を読んだり、はたまたテレビを見たりしている方もいるのでしょうか?

 

 

私も学生時代はよくお風呂に単語帳とか持ち込んで…水没させてました笑

 

 

が、これらはすべてオススメできないんです!

 

 

お風呂は寝る前のリラックススイッチを入れる大事な時間です。

 

 

そこで頭を刺激するようなことをしたらたちまち身体はアクティブモードです🔥

 

 

人間の身体ってアクティブモードにはすぐに入れるんですけど、リラックスモードになるのはすごく大変なんです。

 

 

なのでお風呂には何も持ち込まず、無の状態で入ることをオススメします☆

 

 

そして長時間お風呂に浸かることもアクティブスイッチを入れてしまうんですねΣ੧(❛□❛✿)

 

 

お客様にも、お風呂からあがったあと疲れませんか?と伺うと

 

疲れる、、、と

 

 

せっかくリラックスモードになれるお風呂なのになぜ疲れるのか?

 

 

それは、30分以上の長風呂はマラソンを走るのと同じくらい体力を消耗させるからなんです!

 

 

お風呂はおうちでできる最も手軽なエステなので、正しく活用しない手はないですよね✨

 

 

そんなお風呂の入り方のススメをお伝えさせていただきながら施術をしたお客様、

 

最初は身体の内側がひんやりし、むくんだお腹をしていたのが、、、

 

ぽっかぽかのお腹に大変身✨

 

 

そして心なしかお疲れ顔も吹っ飛んだように(o^^o)

 

 

お客様からも

 

「血流が悪くて顔色も悪かったと思うのですが、血色がよくなったんだと思います。」

 

とのおコトバが💗

 

 

お風呂は黄金タイム✨

 

 

ぜひ、無の状態でお風呂は30分以内に切り替えてみてくださいね(*˘︶˘*).。.:*♡

 

f:id:bichobluerose:20170702200300j:image

 

🐣夏でも冬でも手足が冷たい

🐣生理痛がツラい

🐣身体のむくみが気になる

🐣下っ腹を引っ込めたい

🐣日々忙しくリラックスできる時間がない

🐣将来はキラキラママになりたい

🐣毎日ごきげんで過ごしたい♬

🐣家族の健康を守りたい

 

…こんなお悩みをお持ちの方に

 

♡ママとなる全ての女性に贈る

美腸エイジング®︎♡

将来ママになりたいあなたのための腸活プログラム、美腸エイジング®︎を初めて受ける方へ💌 - *武蔵小杉* ♡将来ママになりたいあなたへ♡ 腸活で叶える〝美腸遺伝〟で 未来のこどもの健康を守りませんか?

 

♡空き状況♡

6/26更新 *武蔵小杉*美腸サロン予約空き状況のご案内 - *武蔵小杉* ♡将来ママになりたいあなたへ♡ 腸活で叶える〝美腸遺伝〟で 未来のこどもの健康を守りませんか?

 

♡お問い合わせ・お申し込み♡

http://facebook.com/bichobluerose

 

f:id:bichobluerose:20170702201908j:image

 

♡将来ママになりたいあなたへ♡

腸活で叶える〝美腸遺伝〟で

未来のこどもの健康を守りませんか?

 

 美腸プランナー®︎ 瀬尾かおり